笑って過ごしたい(抑うつとつきあう)

抑うつを上手く付き合いながら笑顔で過ごすことを目標にしています。 

ご挨拶

みなさん、はじめまして

みなさん、こんにちは。 そしてはじめまして。 hide(ヒデ) と言います。 突然ですが、私… 「抑うつ状態」 になりました。 この抑うつ状態から今の状態になるまでを書いていきたいと思っています。 今もまだ気持ちが不安定になる事があります。 正直、自分…